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【全球聚看點】玉竹加麥冬泡水的功效_白果麥冬玉竹煲湯 教你煲出廣東靚湯

2023-07-04 02:48:12 來源:互聯(lián)網(wǎng)


【資料圖】

1、食材清單:鴿子500g,麥冬適量,玉竹適量,淮山片適量,枸杞適量,蜜棗1-2顆,白果20g,老姜4-5片。

2、烹飪步驟:鴿子洗凈,準(zhǔn)備好其他配料。如果沒有廣式配料,只需老姜即可。

3、用清水把配料浸泡30分鐘,老姜切片備用。

4、鴿子放入沸水中,焯30秒撈出并用冷水沖洗備用。

5、沙煲內(nèi)注入2-3L清水,放入焯好的鴿子、配料和老姜片煮沸,煮沸后再用小火煲約2小時,放入適量食鹽調(diào)味即可。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。

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